Systematyczna praca z umysłem, oddechem i ciałem, osadzona w klasycznej strukturze ścieżki jogi wewnętrznej. Programy w tej kategorii adresowane są do osób z doświadczeniem w praktyce jako pogłębienie i rozwinięcie drogi, którą już zaczęły.
Autorskie programy dr Niny Budziszewskiej i Izabeli Raczkowskiej poświęcone jodze wewnętrznej i medytacji, czyli pogłębionej pracy z umysłem, emocjami oraz procesami koncentrująco-wyciszającymi.
Jeśli chcesz omówić własną praktykę, dobrać dalszy kierunek pracy, skorzystać z mentoringu lub zaprosić mnie do swojej szkoły jogi, zobacz konsultacje i dostępne formy współpracy.
