Question 1

Jak działa rozliczenie subskrypcji?

Accepted Answer

Subskrypcja jest miesięczna i odnawia się automatycznie. Co miesiąc pobierana jest kwota 197 zł z wybranej metody płatności, aż do momentu anulowania. Możesz zrezygnować w każdej chwili.

Question 2

Jak mogę zrezygnować?

Accepted Answer

Możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie, anulując ją w panelu użytkownika Moje Zakupy, w zakładce Moja subskrypcja. Anulowanie powoduje, że subskrypcja nie odnowi się na kolejny okres rozliczeniowy, a dostęp pozostaje aktywny do końca okresu opłaconego.

Question 3

Co z dostępem do nagrań, jeśli zrezygnuję?

Accepted Answer

Nagrania spotkań są dostępne tak długo, jak trwa aktywna subskrypcja. Po rezygnacji dostęp do nagrań wygasa, dlatego materiały PDF warto pobierać na bieżąco.

Question 4

Czy muszę być na żywo w środy o 20:00?

Accepted Answer

Nie. Możesz uczestniczyć na żywo albo wrócić do nagrania w dogodnym momencie, ponieważ każde spotkanie jest nagrywane. Na żywo dochodzi wspólna praktyka i możliwość zadania pytania.

Question 5

Czym ta praktyka różni się od pojedynczego kursu?

Accepted Answer

Kurs to nagrane, tematyczne wprowadzenie, które kupujesz raz i do którego wracasz samodzielnie. Cotygodniowa praktyka to stały rytm pracy na żywo pod prowadzeniem dr Niny.

Question 6

Czy praktyka jest dla początkujących i czy są przeciwwskazania?

Accepted Answer

Spotkania prowadzone są tak, by wspierać i osoby znające podstawy, i te zaczynające spokojnie. Część technik pracy z oddechem wymaga ostrożności: jeśli jesteś w ciąży, masz nadciśnienie, chorobę serca, jaskrę, padaczkę, jesteś po niedawnej operacji albo doświadczasz napadów lęku, skonsultuj praktykę z lekarzem przed rozpoczęciem.

Praktyka na żywo online

PRANAJAMA: cotygodniowa praktyka online na żywo

Pranajama himalajska – teoria i praktyka prowadzona (ed. 8)

Pranajama himalajska — Sadhana