Oferta Atelier Jogi

Pranajama, filozofia jogi i medytacja mają ponad 2500 lat i nadal pozostają żywe i aktualne. Istotne jest jednak, aby przekazywane były rzetelnie, z poszanowaniem tradycji i tekstów źródłowych oraz z należytą dbałością o zdrowie psychosomatyczne.

Każdy kurs, warsztat i praktyka w Atelier Jogi wyrastają z wieloletnich badań naukowych, autorskich tłumaczeń sanskryckich tekstów oraz doświadczenia zdobywanego w Himalajach. Dzięki temu dawna wiedza może zachować swoją głębię, zarazem znajdować swoje miejsce we współczesnym życiu.

Atelier Jogi jest przestrzenią dla wszystkich osób, które szukają zarówno źródłowej wiedzy, jak i oryginalnych praktyk, a nie uproszczonych rozwiązań.

Dla tych, którzy chcą doświadczać jogi, a nie tylko ćwiczyć ciało i techniki koncentracji.

Praca z oddechem, umysłem i energią — od spokojnego wejścia w praktykę po programy pogłębione i nauczycielskie.

PRANAJAMA

Kursy i programy łączące jogę, oddech i wiedzę o ciele z praktycznym zastosowaniem w obszarze zdrowia psychofizycznego.

JOGA
DLA ZDROWIA

FILOZOFIA JOGI

Kursy i programy oparte na pracy z tekstami źródłowymi jogi: od mitologii i filozofii po kontynuowaną naukę sanskrytu.

MEDYTACJA
I ANTARANGA

Systematyczna praca z koncentracją, wyciszeniem i klasyczną ścieżką jogi wewnętrznej.

Praca z oddechem, umysłem i energią — od spokojnego wejścia w praktykę po programy pogłębione i nauczycielskie.

PRANAJAMA

Kursy i programy łączące jogę, oddech i wiedzę o ciele z praktycznym zastosowaniem w obszarze zdrowia psychofizycznego.

JOGA
DLA ZDROWIA

FILOZOFIA JOGI

Kursy i programy oparte na pracy z tekstami źródłowymi jogi: od mitologii i filozofii po kontynuowaną naukę sanskrytu.

MEDYTACJA
I ANTARANGA

Systematyczna praca z koncentracją, wyciszeniem i klasyczną ścieżką jogi wewnętrznej.

Szukasz uporządkowanej ścieżki pracy z oddechem i umysłem?

Jeśli chcesz rozpocząć praktykę, która poprzez oddech prowadzi ku większej koncentracji i wewnętrznemu uporządkowaniu energii, w sposób dopasowany do swojego etapu, przejdź do podstrony Ścieżka pranajamy.

Znajdziesz tam prosty przewodnik po kursach i programach Atelier Jogi: od pierwszego kroku po ścieżki pogłębione i nauczycielskie.

Zobacz Ścieżkę Pranajamy