Pranajama
Pranajama jako ścieżka prowadząca przez systematyczną praktykę, wychodząca od cielesnego wymiaru oddechu ku koncentracji umysłu i skupieniu energii. Kursy dla osób rozpoczynających praktykę oraz dla tych, którzy chcą wejść głębiej w doświadczenie pranajamy, w subtelne zestrojenie oddechu i umysłu, skupienie i wyciszenie.
Warsztaty online
PRANAJAMA: cotygodniowa praktyka online na żywo
Regularna, cotygodniowa praktyka oddechu i medytacji na żywo.197,00 zł z VAT / miesiąc
PRANAJAMA: cotygodniowa praktyka online na żywo
Regularna, cotygodniowa praktyka oddechu i medytacji na żywo.197,00 zł z VAT / miesiąc
Kurs nauczycielski PRANAJAMA – poziom 1 (edycja 3)
Dla osób, które chcą uczyć pranajamy lub praktykować ją świadomie i metodycznie.4200,00 zł z VAT
Kurs nauczycielski PRANAJAMA – poziom 1 (edycja 3)
Dla osób, które chcą uczyć pranajamy lub praktykować ją świadomie i metodycznie.4200,00 zł z VAT
PRANA: Letnia Szkoła Pranajamy i Medytacji online
Cztery kursy oddechu i medytacji z miesiącem praktyki na żywo w prezencie.499,00 zł z VAT
PRANAJAMA NA STRES I NAPIĘCIE
Dla osób, które chcą pracować z napięciem i pobudzeniem przez oddech i koncentrację.149,00 zł z VAT
PRANAJAMA NA SEN I WYCISZENIE
Wieczorna praktyka oddechu i koncentracji wspierająca wyciszenie i przygotowanie do snu.149,00 zł z VAT
ODDECH, KONCENTRACJA I JASNY UMYSŁ
Praktyka dla osób, które chcą pracować z rozproszeniem, przeciążeniem poznawczym i trudnością w skupieniu.149,00 zł z VAT
Kurs Oddechu: Pranajama od podstaw
Pierwszy krok na ścieżce pranajamy.549,00 zł z VATPRANAJAMA: cotygodniowa praktyka online na żywo
Regularna, cotygodniowa praktyka oddechu i medytacji na żywo.197,00 zł z VAT / miesiąc
Pranajama himalajska – teoria i praktyka prowadzona (edycja 8) – październik 2026
Dla osób, które chcą pogłębić i usystematyzować praktykę pranajamy.449,00 zł z VATZapisy wkrótce 
Pranajama himalajska — Sadhana
Dla osób regularnie praktykujących, gotowych na głębszą i bardziej wewnętrzną pracę.469,00 zł z VATZapisy wkrótce 
Pranajama jako ścieżka mistrzostwa – Masterclass ed. 2
Dla osób chcących wejść w pogłębioną, kameralną pracę z pranajamą.2000,00 zł z VAT
Warsztaty stacjonarne
Zapisy wkrótce 
Pranajama: harmonia ciała, umysłu i energii (warsztat stacjonarny)
Jak oddech staje się narzędziem pracy z energią i wewnętrznym porządkiem.Zapisy wkrótce Pranajama: cielesno-mentalne podstawy oddechu
Jak oddech łączy ciało i umysł w teorii i w praktyce.250,00 zł z VAT
Potrzebujesz indywidualnego wsparcia?
Jeśli chcesz omówić własną praktykę, dobrać dalszy kierunek pracy, skorzystać z mentoringu lub zaprosić mnie do swojej szkoły jogi, zobacz konsultacje i dostępne formy współpracy.
